Nourishment through Connection – Frauenkreis & live Musik und Singen in der Yoga Scheune

[English below]

Sehnst du dich nach einem Raum, wo du einfach nur sein darfst, ohne Zwang, Müssen und To-Do-Listen?

Bist du bereit den Kopf und deine Gedanken loszulassen, dich nicht mehr in stundenlangem Gerede zu verlieren, und endlich ganz tief bei dir in deiner Mitte, deiner Erdung und deiner Gebärmutter anzukommen?

Wünschst du dir, ganz tief in deinem Körper, deiner weiblichen Essenz anzukommen und im Kreise von anderen Frauen gehalten und genährt zu werden?

Glenda Laila, Sängerin und Songwriterin, und Stephanie, Weiblichkeitscoach und -lehrerin, schaffen diesen Raum für dich in der wundervollen Yoga Scheune in Meilen. Ein Ort, an dem du automatisch auftankst, an deine weibliche Essenz erinnert wirst und geniessen darfst.

Spüre das tief nährende Elixier der Verbindung zu dir selbst und den anderen Frauen.

Durch erdende Körperübungen kommst du bei dir selbst und tief in deiner Gebärmutter an. Von hier aus trittst du durch Partnerübungen in die fühlende Verbindung zu den anderen.

Durch Glenda Lailas live Musik begleitet, fliessen wir über ins gemeinsame Singen. Im Herzen ankommen, die Verbindung zur Göttin spüren und ohne Erwartung oder Leistungsdruck einfach tönen. Wir weben ein klangvolles Netz, welches uns in Sanftheit und Leichtigkeit führt, verbindet und nährt.

Dieser Abend ist bewusst ohne Sharing-Circle gehalten, da wir möchten, dass jede Frau ganz tief bei sich, im Körper und im Herzen ankommt.

Was du erwarten kannst:

• Womb Meditation und -Verbindung
• Feminine Embodiment
• Übungen zu tiefer Erdung und Verwurzelung
• Live Musik Begleitung durch Glenda Laila
• Gemeinsames Singen im Kreis geleitet von Glenda Laila
• Abschluss in Stille & Entspannung in Yin/Restorative-Posen und mit Shavasana

Dein Investment:

CHF 105

Sisterhood Ticket für zwei: CHF 185

Samstag, 19. August 2023

Yoga Scheune Meilen

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Are you longing for a space where you are allowed to just be, without pressure, shoulds and to-do lists?

Are you ready to let go of your moneky-mind and thoughts, to no longer lose yourself in hours of chatter, and to finally arrive deeply within yourself, your center, and your womb?

Do you wish to arrive deeply in your body, your feminine essence and to be held and nourished in the circle of other women?

Glenda Laila, singer and songwriter, and Stephanie, femininity coach and teacher, create this space for you in the wonderful Yoga Scheune, a yoga barn in the forest of Meilen. A place where you can automatically refuel, nourish and re-charge.

Feel the deeply nourishing elixir of connection to yourself and other women.

Through grounding body exercises, you re-connect with yourself and arrive deep within your womb. From here you are guided through partner practices and grounding practices.

Accompanied by Glenda Laila's live music, we flow into singing together. Arrive in the heart, feel the connection to the Goddess and simply sing without expectation or pressure to perform. We weave a sonorous web that guides, connects and nourishes us in gentleness and lightness.

This evening is intentionally held without a sharing circle, as we want each woman to arrive deeply with herself, her body and her heart.

Outline:

• Womb Meditation and Activation
• Feminine Embodiment
• Grounding & Rooting practices
• Nourishing & magical live music by Glenda Laila
• Singing in the circle led by Glenda Laila
• Restorative/Yin Asanas
• Closing in stillness & in shavasana

Your Investment:

CHF 105

Sisterhood Ticket for two: CHF 185

Saturday, 19 August 2023

Yoga Scheune Meilen

MORE ABOUT GLENDA LAILA & HER MUSIC: https://www.youtube.com/@glendalailamusic5110 | https://open.spotify.com/intl-de/artist/07iZdPVSomkggKcVOLtzt7?si=2RsPVxiOT0G6pZ01MWFwrQ

MORE ABOUT STEPHANIE & HER WORK: https://www.stephaniecristinaengeli.com/